План и программа лагеря Master Shooting Camp 2021

СЦ «GreenHill», г. Липецк, 17-23 июня 2021г.

Единственный в России лагерь, в котором занимаются только броском и разнообразными видами завершения.

День приезда — 17 июня 2021 года (вечерняя тренировка)

День отъезда — 23 июня 2021 года (утренняя тренировка)

Две тренировки в день:

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
17.06.21 День приезда /17-19
18.06.21 9-11 / 17-19
19.06.21 9-11 / 17-19
20.06.21 9-11 / 17-19
21.06.21 9-11 / 17-19
22.06.21 9-11 / 17-19
23.06.21 9-11 конкурсы с награждением / День отъезда

Чем будем заниматься:

  • Работа над техникой и механикой броска
  • Бросок из движения и дриблинга
  • Бросок из ситуации в игре
  • Завершение с первого шага (правая рука — правая нога, левая рука — левая нога)
  • «Два шага»
  • «Евро-стэп»
  • Завершение атаки с дальней дистанции с одного шага / с двух шагов
  • «Кросс-стэп»